Trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi? Gợi ý 6 cách điều trị hiệu quả

Chào Hưng, 

Trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi khi axit dạ dày trào ngược lên họng – mũi, kích thích niêm mạc hô hấp, gây sưng viêm và tăng tiết dịch nhầy dẫn đến nghẹt mũi, ngứa rát họng, viêm họng và khàn tiếng. Nguyên nhân chính là do cơ thắt thực quản dưới yếu, acid dạ dày dư thừa và người bị trào ngược do di truyển, kiểm soát acid kém. Triệu chứng nghẹt mũi trào ngược thường nặng hơn vào buổi sáng, khi nằm ngủ hoặc sau bữa ăn vì lúc này acid dễ trào lên vùng họng – mũi.

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi:

• Cơ thắt thực quản yếu: Khi cơ thắt thực quản dưới không đóng kín, axit dạ dày dễ trào lên họng và mũi, gây kích ứng niêm mạc.
• Tăng tiết axit dạ dày: Axit dạ dày dư thừa dễ trào ngược, làm niêm mạc mũi và họng sưng, tăng tiết dịch nhầy dẫn đến nghẹt mũi.
• Cơ địa cá nhân: Một số người dễ bị trào ngược do di truyền hoặc khả năng kiểm soát axit dạ dày kém, khiến triệu chứng nghẹt mũi xuất hiện thường xuyên hơn.
• Cơ chế trực tiếp: Khi axit dạ dày trào ngược và dịch dạ dày tiếp xúc với niêm mạc mũi – họng, từ đó gây viêm, phù nề và kích thích tiết dịch nhầy, tạo cảm giác nghẹt và khó thở, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau ăn nằm luôn.

Chủ yếu do dịch axit  dạ dày bị trào ngược lên thực quản gây nghẹt mũi

1. Cách phân biệt nghẹt mũi do trào ngược và do cảm lạnh

Trào ngược gây nghẹt mũi thường liên quan bữa ăn, nặng về đêm, kèm ợ nóng và ho khan, trong khi đó, cảm lạnh gây nghẹt do virus, đi kèm sổ mũi, sốt nhẹ, đau đầu.

2. Triệu chứng đi kèm khi trào ngược gây nghẹt mũi

Trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi thường đi kèm với rát họng, ho khan, ợ nóng/ợ chua, cảm giác nghẹt khi nằm và dịch mũi sau, đôi khi kèm khàn giọng hoặc vướng cổ họng. Những triệu chứng này giúp nhận biết nguyên nhân do trào ngược khác với nghẹt mũi do cảm lạnh hay dị ứng.

• Rát họng và khàn giọng: Axit dạ dày trào lên họng và thanh quản kích thích niêm mạc, gây cảm giác rát, khó nói và khàn tiếng, thường rõ vào buổi sáng.
• Ho khan kéo dài: Axit dạ dày kích thích phản xạ ho, nhất là khi nằm hoặc về đêm, ho dai dẳng có thể kéo dài hơn một tháng.
• Ợ nóng, ợ chua: Là dấu hiệu đặc trưng của trào ngược, khiến niêm mạc mũi – họng kích ứng, làm nghẹt mũi nặng hơn.
• Cảm giác nghẹt khi nằm: Tư thế nằm ngang khiến dịch trào lên mũi – xoang dễ hơn, triệu chứng nghẹt tăng về đêm.
• Chảy dịch mũi sau (post-nasal drip): Niêm mạc mũi tiết dịch nhầy phản ứng với axit dạ dày và phù nề, dịch chảy xuống họng gây cảm giác vướng, khó chịu.
• Vướng cổ họng hoặc nóng rát: Niêm mạc cổ họng dày lên và tiết chất nhầy do axit dạ dày, đôi khi kèm ho và cảm giác nghẹt thở.

Trào ngược dạ dày kèm đau họng, nghẹt mũi kéo dài không khỏi

3. Cách giảm nghẹt mũi do trào ngược dạ dày 

Để giảm nghẹt mũi do trào ngược, Hưng nên uống nước ấm sau ăn, tránh ăn no hoặc ăn khuya, hạn chế đồ chua, cay và chiên rán nhiều dầu mỡ, súc họng nước muối và xông mũi nhẹ.

• Uống nước ấm sau ăn 30 phút: Nước ấm giúp rửa trôi axit dạ dày còn sót trong thực quản, giảm kích ứng niêm mạc họng và mũi, hạn chế nghẹt mũi.
• Tránh ăn no và không ăn khuya: Dạ dày đầy dễ tạo áp lực làm axit dạ dày trào ngược lên thực quản và mũi, khiến nghẹt mũi nặng hơn.
• Hạn chế đồ chua, cay, chiên rán: Những thực phẩm này kích thích dạ dày tiết nhiều axit dạ dày, làm triệu chứng trào ngược và nghẹt mũi tăng.
• Súc họng nước muối ấm buổi tối: Giúp loại bỏ dịch nhầy, làm dịu niêm mạc họng và mũi, giảm tắc nghẽn.
• Xông mũi nhẹ bằng gừng hoặc hoa cúc: Giúp làm thông đường thở, giảm sưng niêm mạc mũi, dễ thở hơn.

Ưu tiên uống nước ấm khi bị trào ngược dạ dày

4. Khi nào cần đi khám trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi

Hưng nên đi khám trào ngược dạ dày gây nghẹt mũi  ngay nếu tình trạng kéo dài, khó thở ban đêm, ho hoặc khàn giọng nặng, có dấu hiệu viêm xoang, hoặc thuốc cảm không cải thiện triệu chứng.

• Nghẹt mũi kéo dài  từ 1- 2 tuần: Triệu chứng không tự khỏi thường do trào ngược hoặc vấn đề mũi – họng cần đánh giá y tế.
• Khó thở ban đêm: Dịch trào lên mũi – xoang khi nằm có thể làm đường thở tắc, cần kiểm tra để tránh nguy cơ hô hấp.
• Ho kéo dài, khàn giọng nặng: Axit dạ dày trào lên thanh quản kích thích niêm mạc, gây ho dai dẳng và khàn tiếng.
• Dấu hiệu viêm xoang đi kèm: Sưng, đau hoặc dịch mũi kéo dài báo hiệu viêm mũi – xoang thứ phát do trào ngược.
• Sử dụng thuốc cảm không hiệu quả: Nếu dùng thuốc thông mũi, kháng histamin… mà triệu chứng vẫn kéo dài, nguyên nhân thường không phải cảm lạnh mà là trào ngược.

5. Địa chỉ khám trào ngược – mũi họng uy tín tại Hà Nội

Để điều trị dứt điểm nghẹt mũi do trào ngược dạ dày, người bệnh cần được thăm khám toàn diện, kết hợp tiêu hóa và hô hấp. Tại Phòng khám Đa khoa Tiêu hóa Việt, đứng đầu bác sĩ Giang với hơn 20 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, xử lý và theo dõi bệnh nhân.

• Phối hợp bác sĩ Tiêu hóa và Tai – Mũi – Họng: giúp xác định chính xác mối liên quan giữa trào ngược và nghẹt mũi, điều trị tận gốc để ngăn tái phát và phòng biến chứng hô hấp.
• Ứng dụng công nghệ nội soi AI EX 1 và NBI Olympus hiện đại: phát hiện sớm tổn thương niêm mạc thực quản – họng do axit  dạ dày trào ngược, đảm bảo chẩn đoán chính xác và phát hiện sớm tiền ung thư.
• Phác đồ điều trị kết hợp cá nhân hóa: sử dụng thuốc ức chế axit dạ dày, điều hòa nhu động dạ dày, kết hợp chế độ ăn uống và lối sống phù hợp (ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng).
• Theo dõi song song tiêu hóa – hô hấp: giúp đánh giá tiến triển toàn diện, từ đó rút ngắn thời gian cải thiện triệu chứng nghẹt mũi và viêm họng.
• Hỗ trợ tư vấn 24/7: đội ngũ bác sĩ Dr.Giang luôn sẵn sàng hướng dẫn người bệnh cách sinh hoạt, điều chỉnh thói quen và phòng ngừa tái phát sau điều trị.

Bác sĩ Dr.Giang tiến hành nội soi trào ngược dạ dày để phát hiện và điều trị sớm

Lời khuyên từ bác sĩ:

Tình trạng nghẹt mũi kéo dài có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày, Hưng nên đi khám sớm để kiểm tra và điều trị kịp thời, tránh biến chứng viêm xoang, khàn giọng hay rối loạn giấc ngủ. Tại Phòng khám đa khoa tiêu hóa Việt, bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân và điều trị toàn diện, an toàn. Liên hệ ngay để được tư vấn, hỗ trợ nhanh chóng!